کاغذ تست ورزش هلیگ مک 21 سانت

کاغذ تست ورزشی کتاب هلیگ مگ 21 سانتی متر

• تست استرس می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را مشخص کند. یک پزشک یا تکنسین آموزش دیده این آزمایش را انجام می دهد. او می داند که قلب شما چه مدت می تواند قبل از شروع یک ریتم غیرطبیعی یا شروع لخته شدن جریان خون در عضله قلب شما بکوبد.
• انواع مختلفی از اینها وجود دارد. تست استرس ورزش - همچنین به عنوان الکتروکاردیوگرام ورزشی، تست تردمیل، تست ورزش درجه بندی شده یاEKG استرس استفاده می شود - اغلب استفاده می شود. این به پزشک شما اجازه می دهد تا بفهمد که قلب شما چگونه به تحت فشار بودن واکنش نشان می دهد. روی تردمیل یا پدال های دوچرخه ثابت ایستاده اید. و شما باید آن را جابجا کنید. نوار قلب، ضربان قلب و فشار خون شما در طول سفر ردیابی می شود.

با استفاده از این آزمایش، پزشک به موارد زیر پی خواهد برد:

•  به ارزیابی علائم، مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس یا تشنگی کمک کنید تا مشخص شود که آیا درد از قلب منشأ می گیرد یا خیر.
•  ببینید آیا خون شما به اندازه کافی فعال است که به قلب شما برسد یا خیر.
•  نحوه عملکرد داروهای قلب خود را بیاموزید.
•  دریابید که آیا ممکن است بیماری قلبی عروقی داشته باشید و نیاز به آزمایشات بیشتری دارید
•  ریتم غیر طبیعی قلب را تشخیص می دهد.
•  ببینید دریچه های قلب شما چگونه کار می کنند.
•  این به شما کمک می کند تا یک برنامه ورزشی مناسب ایجاد کنید.

علائم حین تست ورزش

برخی از این علائم که باید به فرد انجام دهنده آزمایش گزارش شود عبارتند از:

•  درد در قفسه سینه
•  تنگی نفس
•  داشتن سرگیجه
•  داشتن تپش قلب
•  داشتن خستگی

 عوارض تست های ورزشی

• عوارض این نوع آزمایش بسیار نادر است زیرا مراحل انجام آزمایش مانند راه رفتن سریع یا بالا رفتن از پله است. اما در صورت بی احتیاطی در حین انجام آزمایش، احتمال زمین خوردن و آسیب دیدگی وجود خواهد داشت. و همچنین در موارد بسیار نادری ممکن است فرد دچار درد شدید در ناحیه قلب و یا اختلالات ریتم قلبی شود که آزمایش را متوقف کرده و مداخلات پزشکی انجام خواهد شد.

نتایج آزمایش عمومی

• پس از انجام این آزمایشات، پزشک اطلاعات مربوط به یافته های تست ورزش را با مشخصات و نتایج معاینات و سایر تست های تشخیصی کنار هم قرار می دهد و به این ترتیب تشخیص بیماری تایید یا امکان پذیر می شود. هنوز نیاز به ارزیابی های بیشتری برای تایید نتیجه نهایی دارد.

تست ورزش در ورزشکاران حرفه ای

• در این تست خواهید فهمید که چگونه می توانید بهترین عملکرد را داشته باشید. این تست به وضوح نقاط قوت و ضعف شما را مشخص می کند، بنابراین ورزشکاران و مربیان می توانند برنامه های تمرینی و مسابقه ای را با استفاده از داده های بی طرفانه و نه حدس و گمان تنظیم کنند..

هر چند وقت یکبار انجام می شود؟

• تست باید به صورت دوره ای و با توجه به فصل ورزش انجام شود. حداقل یک جلسه تست هر سه ماه یک فرکانس ایده آل برای پیگیری پیشرفت ورزشکار است.

برای چه کاری مناسب است؟

• ما می توانیم توانایی های ورزشکاران را در تمام جنبه های هر ورزشی آزمایش کنیم. ما سرعت، چابکی، استقامت و دقت را در هر ترکیبی از آنها به حداکثر می‌رسانیم. امکانات در این مورد واقعا نامحدود است